IBM pada Kader Aisyiyah Ranting Pamijen Kecamatan Sokaraja dalam Penyuluhan Mengatasi Insomnia pada Wanita Usia Lanjut

Abstract

Insomnia salah satu masalah yang sering ditemui pada wanita
Lansia. Menurut WHO semakin meningkatnya umur harapan hidup
berdampak pada permasalahan fisik, jiwa, spiritual, ekonomi dan sosial.
Permasalahan fisik umumnya berdampak pada menurunnya fungsi
organ-organ tubuh. Kejadian insomnia secara umum 6,7%, pada wanita
usia lanjut diperkirakan 85%.
IbM ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dalam
penanganan insomnia, pada wanita lansia dengan menggunakan terapi
kognitif dan herbal. Kegiatan dilaksanakan pada bulan Februari-Maret
2019. Metode pelaksanaan IbM dengan cara ceramah, demonstrasi dan
tanya jawab kepada ibu-ibu anggota Aisyiyah Ranting Pamijen
Kecamatan Sokaraja Kabupaten Banyumas.
Hasil kegiatan IbM yaitu peserta yang hadir 46 orang yang terdiri
dari sebanyak 7 peserta pada kegiatan pertama dan 39 peserta pada
kegiatan kedua. Kejadian insomnia pada peserta 25-46%. Pengetahuan
peserta dalam menangani insomnia meningkat sebesar 40% yaitu
dengan kognitif dan herbal.
Kesimpulan: penyuluhan cara mengatasi insomnia pada kader anggota
Aisyiyah Ranting Pamijen Kecamatan Sokaraja dapat meningkatkan
pengetahuan sebesar 40%.