Media Informasi Latihan Isotonik Membantu Meningkatkan Rentang Gerak Sendi Lutut pada Lansia di Desa Leyangan Ungaran

Abstract

Keberhasilan pembangunan adalah cita-cita suatu bangsa yang
terlihat dari peningkatan taraf hidup dan Umur Harapan Hidup
(UHH)/ Angka Harapan Hidup (AHH). Masalah kesehatan lansia di
Indonesia berdasarkan data Kemenkes RI tahun 2016 dalam urutan 10
besar adalah sebagai berikut: hipertensi, arthritis, stroke, PPOK, DM,
kanker, Jantung koroner, batu ginjal, gagal jantung dan gagal ginjal.
Data ini menunjukkan bahwa penyakit arthritis yang berkontribusi
pada keluhan kaku sendi, nyeri dan keterbatasan pergerakan
menempati urutan ke dua terbesar setelah hipertensi. Data di
Perumnas Leyangan Ungaran terdapat 140 lansia yang menjadi
binaan Posyandu Lansia Leyangan wilayah kerja Puskesmas
Leyangan. Sekitar 30% dari jumlah tersebut mengalami masalah
penyakit degenerative diantaranya kaku-kaku pada persendian dan
nyeri persendian. Tujuan penelitian adalah untuk mengidentifikasi
keluhan pada sendi khususnya lutut lansia, sehingga akan
dikembangkan media informasi dengan memberikan latihan isotonik
dan dilakukan intervensi pada lansia dengan keluhan pada sendi.
Design penelitian menggunakan Quasy Exsperiment without control
group. Teknik sampling tahap pertama dengan cluster random
sampling sebanyak 103 lansia, tahap kedua dengan teknik purposive
sampling pada 15 lansia diberikan intervensi senam isotonic
menggunakan alat bantu media informasi lembar balik dan video
senam isotonik, peralatan senam isotonik (isotonik exercise kit). Data
dikumpulkan menggunakan kuesioner, pengukuran rentang gerak pre
dan post intervensi menggunakan Goniometer, diuji dengan paired t
test dengan hasil adanya perbedaan rentang gerak pada lutut kanan (p
value 0,02) besar perbedaan 4,67. Ada perbedaan rentang gerak pada
lutut kiri (p value 0,02) besar perbedaan 8,00. Kesimpulan: Terdapat
perbedaan yang bermakna antara rentang gerak sendi lutut sebelum
dan sesudah perlakuan pada lutut sebelah kanan.dan lutut sebelah kiri
pada Lansia di Desa Leyangan.